RUNNING MARABOUT / ZERO BLABLA 9 782501 126748

PRODUIT NEUF SCELLE

Auteur : Marie Poirier
Editeur : Marabout
Date de parution : 20/09/2017
Collection : Zero blabla
Format : 17cm x 21 cm x 0.7 cm
Poids : 0.184 kg
EAN : 978-2501126748
ISBN : 978-2-501-12674-8
Nombres de pages : 64

5,90 €

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Descriptif

Pour débuter au running, et passer du «  j’ai encore loupé le bus  » à «  hier, j’ai encore couru une heure  », ce programme vous accompagne pendant un mois avec des séances journalières, qui vous aideront à progresser, des exercices ciblés pour accompagner la pratique et des conseils et astuces pour être une bonne runneuse.

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    Auteur : Marie Poirier
    Editeur : Marabout
    Date de parution : 28/03/2018
    Collection : Zero blabla
    Format : 17cm x 21 cm x 0.7 cm
    Poids : 0.206 kg
    EAN : 978-2501129077
    ISBN : 2501129075
    Nombres de pages : 64



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